Låt oss reda ut att druvsocker samt normalt socker är två vitt skilda saker. Faktum är att druvsocker är samma sak som glukos som även kan kallas för dextros. Det här är en enkel sockerart som benämns med formeln C6H12O6. Om man behöver en energikick så är det klart att man kan äta något sött, men det finns fördelar med att välja druvsockret då det ger en mycket snabbare effekt än vanligt socker. Oavsett om man tränar mycket eller lite kan en dos dextros ge den extra energikick som kanske behövs.
Druvsocker är omedelbar energi.
Det är inte alltid man har den energi som behövs. Visst har det hänt dig också att energin tagit slut eller inte räcker till ibland, speciellt kanske inför ett träningspass eller motionsrunda. Det är i sådana situationer det kan vara bra att komma ihåg att druvsocker kan vara din räddning istället för en massa godis.
Det är bra att veta skillnaden mellan bukfyllnad och energikick. Det räcker med ett litet piller med dextros för att man ska komma igång igen.
Möjligtvis skänker vindruvor likadan verkan som dextros.
Om du inte hittar ditt druvsocker, ta dig raskt till en vingård och stoppa i dig vindruvor. Men man får äta bra många druvor för att få i sig samma mängd som finns i en liten tablett. Druvsockret skapas genom fotosyntes och det är fullkomligt naturligt. Ett klart bättre val än godis eller vanligt socker är detta alternativ.
En liten förpackning med glukostabletter är smidigt att alltid kunna ha med sig. Det är klart att man kan ta med sig en bärkasse med vindruvot till träningspasset. De allra flesta har med sig en vattenflaska till olika typer av träning, ett par teskedar pulver räcker.
Druvsocker i större eller mindre volymer köper man smidigt från någon e-butik.
Det går snabbt att hitta olika bra druvsockerleverantörer. På nätet kan du i lugn och ro söka efter just det druvsocker du vill köpa och ofta fraktfritt. Snåla inte, när du insett alla fördelar kan enkilospåsar vara en hyfsat bra mängd.
Köp flera paket så inte ditt eget lager tar slut. Har du tänkt dig att passa på med träning eller andra fysiska aktiviteter på semestern kan en eller flera påsar i bagaget vara en bra idé.